Été

Le 7 juillet de cette année est le terme solaire de légère chaleur. Il y a un dicton populaire "Petite chaleur et grande chaleur, faites cuire à la vapeur et cuisez vers le bas". . Traditionnel

La préservation de la santé en médecine chinoise souligne qu'il faut veiller à compléter la force physique, les antipyrétiques et les coups de chaleur

prévention pendant la période solaire des légères chaleurs.

Le temps en été est chaud et les émotions ont tendance à fluctuer et à s'agiter, alors régulez consciemment les émotions. Patients qui ont déjà

Les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires et l'hypertension artérielle doivent faire attention à contrôler leurs émotions en été et à maintenir

une ambiance paisible pour réduire le risque d'attaques de maladies. Les aliments appropriés à manger en été comprennent : la courge cirée, le radis blanc, la tomate et d'autres aliments

qui éliminent l'humidité et éliminent le limon et aident à améliorer la fonction gastro-intestinale ; en été, il est conseillé de manger plus de poissons d'eau douce et moins

viande rouge. Vous pouvez boire du thé aux graines de cassia, du thé à l'orge, du thé au chrysanthème, du thé Kuding, de la soupe aux haricots mungo et d'autres boissons.